Доминирование эстрогенов

0/5 ·
Создан: 13 октября 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избыток эстрогенов в организме часто становится причиной тяжелых менструаций, хронических головных болей, перепадов настроения и проблем с пищеварением. Эта книга-методичка объемом около 300 страниц подробно разбирает механизмы влияния гормонального дисбаланса на состояние здоровья и предлагает стратегию коррекции привычек.

В материалах раскрываются неочевидные факторы риска: от использования алюминиевой посуды и пластиковых бутылок до скрытых опасностей в составе привычной косметики. Вы узнаете, как работа желудочно-кишечного тракта связана с гормональным фоном и почему отказ от жиров или избыток сахара усугубляют проблему.

Основной акцент сделан на нутрициологическом подходе: автор приводит подборку рецептов, направленных на поддержку организма при доминировании эстрогенов. Материалы подходят женщинам, которые ищут способы улучшить самочувствие через изменение питания и бытовых привычек, не прибегая к медикаментозному купированию симптомов.

Другие материалы автора

Ф
Можно купить
80 ₽ 1 099 ₽ −93%
3.0

Физиология щитовидной железы простым языком

Лариса Чумак
В
Можно купить
100 ₽ 1 899 ₽ −95%

Влияние кишечника и его жителей на функцию щитовидной железы

Лариса Чумак
П
Можно купить
92 ₽ 1 899 ₽ −95%

Преобразование Т4 в Т3

Лариса Чумак
Т
Можно купить
122 ₽ 1 945 ₽ −94%

Триггеры развития АИТ

Лариса Чумак
В
Можно купить
80 ₽ 400 ₽ −80%
5.0

Все, что нужно знать о надпочечниках

Лариса Чумак
Биохимия мозга: ключ к себе Можно купить
80 ₽ 950 ₽ −92%

Биохимия мозга: ключ к себе

Лариса Чумак
Биохимия мозга: ключ к себе Можно купить
80 ₽ 950 ₽ −92%

Биохимия мозга: ключ к себе

Лариса Чумак
Биохимия мозга: ключ к себе Можно купить
80 ₽ 950 ₽ −92%

Биохимия мозга: ключ к себе

Лариса Чумак
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Гормональный апгрейд Можно купить
92 ₽ 8 000 ₽ −99%
5.0

Гормональный апгрейд

Михаил Рысак
Жизнь в гармонии с гормонами Можно купить
82 ₽ 1 200 ₽ −93%

Жизнь в гармонии с гормонами

Organic Woman
Лептинорезистентность Можно купить
106 ₽ 777 ₽ −86%

Лептинорезистентность

Катя Янг
Терапия тестостероном у женщин. Современные представления. Разбор клинических случаев Можно купить
530 ₽

Терапия тестостероном у женщин. Современные представления. Разбор клинических случаев

Юлия Тишова
Ф
Можно купить
1 122 ₽ 6 250 ₽ −82%

Физиология эндокринной системы. Надпочечники

Анастасия Семко
Клуб Здоровье: инструкция к применению. Высокий холестерин Можно купить
148 ₽ 2 990 ₽ −95%

Клуб Здоровье: инструкция к применению. Высокий холестерин

Ольга Евдокимова
К
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%

Клуб Женское Здоровье

Юлия Шефова
Клуб Буду мамой (март 2024) Можно купить
172 ₽ 990 ₽ −83%

Клуб Буду мамой (март 2024)

Юлия Шефова