Что делать если. Подкаст-курс для подростков

Подростки часто игнорируют навязанные советы, но охотно слушают то, что напрямую решает их личные проблемы без нравоучений и занудства. Этот аудиокурс состоит из 17 подкастов по 17 минут, каждый из которых представляет собой пошаговую инструкцию для выхода из сложных жизненных ситуаций.

Материал охватывает ключевые вызовы взросления: от конфликтов с родителями и буллинга до отсутствия мотивации, проблем с самооценкой и манипуляций в кругу общения. Подкасты помогут подросткам научиться защищать личные границы, справляться с одиночеством и выстраивать здоровые отношения с окружающими. Курс подходит для самостоятельного прослушивания в любом порядке.