80 ₽
Годовая серия еженедельных экспертных разборов, охватывающая личную эффективность, психологическую устойчивость и управление состояниями. Внутри — 12 тематических блоков, где автор делится практическими подходами к достижению целей, развитию коммуникативных навыков и методам борьбы со стрессом. Материал ориентирован на тех, кто хочет структурировать работу с личными установками, научиться экологично проживать негативные эмоции и системно подходить к «игре в жизнь». Результатом станет освоение инструментов эмоциональной саморегуляции и навыков управления личными ресурсами в условиях бизнеса.
Отзывов пока нет. Будьте первым!