Можно купить152 ₽ 1 990 ₽ −92%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit
Создан: 8 сентября 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Ваш ежедневный график тренировок, проработанный специалистом по движению, позволяет поддерживать активность без риска для здоровья. Внутри собраны как регулярные живые эфиры, так и база готовых решений для тех, кто хочет тренироваться дома.
Что входит в абонемент:
- Расписание тренировок: новые занятия на мобильность, функциональные тренировки и блоки TRX (для подготовленных) выходят по заранее известному графику.
- Питание: готовое меню на 1500 и 1700 ккал с рецептами на каждый день, включая веганские и безглютеновые варианты.
- Здоровье и красота: доступ к урокам по йоге и практике для омоложения лица, обновляемым на регулярной основе.
- Организация: списки продуктов на неделю и перечень необходимого оборудования, чтобы не тратить время на подготовку.
Программа подходит тем, кто готов к регулярным домашним нагрузкам и хочет системно подойти к вопросам движения и питания под руководством профессиональных тренеров.
Другие материалы автора
Можно купить
Можно купить134 ₽ 1 900 ₽ −93%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Май
Маша Блинова
Можно купить92 ₽ 2 000 ₽ −95%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit
Маша Блинова
Можно купить96 ₽ 1 990 ₽ −95%
Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. Май 2022
Маша Блинова
Можно купить486 ₽ 4 900 ₽ −90%
Бережное восстановление тела изнутри
Маша Блинова
Можно купить104 ₽ 1 990 ₽ −95%
Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. Сентябрь 2022
Маша Блинова
Можно купить222 ₽ 1 990 ₽ −89%
Абонемент на прямые эфиры Masha.fit
Маша Блинова
Можно купить232 ₽ 1 990 ₽ −88%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июнь 2023
Маша Блинова
Можно купить140 ₽ 2 490 ₽ −94%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit
Маша Блинова
Можно купить148 ₽ 2 490 ₽ −94%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit
Маша Блинова
Можно купить142 ₽ 2 490 ₽ −94%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit (март 2024)
Маша Блинова
Можно купить208 ₽ 2 490 ₽ −92%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Май 2024
Маша БлиноваD
Davidira
2 марта 2026 г. Достоинства
Материал хороший и структурированный. Тренировки у автора нестандартные, доступные для любого уровня подготовки и при этом очень действенные.
Недостатки
Автор не стал выдумывать проблемы
M
madelaine
28 февраля 2026 г. Достоинства
Это восторг. Тренировки подойдут даже новичкам. Для всех упражнений даются вариации на упрощение, объясняется польза каждого движения и возможные ошибки. Тренировки проходят легко и в удовольствие, при этом мышцы действительно отлично прорабатываются. «Умный фитнес» — это любовь.
Недостатки
Требуется достаточное количество оборудования, и не все аналоги легко найти (например, мягкий ролл для МФР или специальные мячики). Тренировки на пресс даются непросто, упражнения нестандартные, и не всегда понятно, задействованы ли нужные мышцы.
Ещё интересные курсы
M
Можно купить326 ₽ 1 300 ₽ −75%
Multioptions для OpenCart 2
liveopencart3
Можно купить120 ₽ 2 700 ₽ −96%
33 шизофреногенных паттерна
Алексей ФилатовК
Можно купить142 ₽ 5 500 ₽ −97%
Как рассчитывать код удачи по карте Ба Цзы
Мария ЩербаковаБ
Можно купить110 ₽ 1 000 ₽ −89%
Бесплатные продукты для психологов
Сергей Смирнов
Можно купить80 ₽ 720 ₽ −89%
Правда о вуду: история и образ в культуре
Константин МихайловR
Можно купить236 ₽ 1 090 ₽ −78%
React для начинающих: создание фильмотеки
Anton GolosnichenkoМ
Можно купить998 ₽ 15 000 ₽ −93%
Мастер секса
Александр Галевич
Можно купить158 ₽
Системная онлайн-школа: Fast Sale
Анатолий Логинов
Можно купить560 ₽ 1 500 ₽ −63%
Арт-терапия в работе с психосоматическим запросом
Вера Бутова
Можно купить410 ₽ 7 500 ₽ −95%
25 ежедневных обязательных мероприятий при заболеваниях почек
Ольга Шишова
Можно купить80 ₽ 200 ₽ −60%
Временные ряды для прогноза криптовалют
Елена Кантонистова
Можно купить1 860 ₽ 5 900 ₽ −68%