24 мифа о питании

5,0/5 ·
Создан: 2 января 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

За два часа вы развеете популярные заблуждения о еде, которые мешают здоровому похудению и нормальной работе организма. Вы узнаете, почему отказ от привычных продуктов вроде картофеля или спагетти часто не приносит результата, и получите научные ответы на вопросы о водном режиме, необходимости супов в рационе и реальных показаниях к безглютеновой диете. Материал предназначен для тех, кто хочет отсеять маркетинговые мифы и выстроить рацион на основе доказательных данных.

Другие материалы автора

5,0 · 1 отзыв
Ц
Царица Савская
11 февраля 2022 г.
Достоинства

Понравилось качество презентаций и разъяснения лектора, качество видео отличное.

Недостатки

Автор перечитал трижды — минусов нет

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Мега-подборка: здоровье, долголетие, питание, стройность, физиология, йога, специи Можно купить
80 ₽ 2 373 ₽ −97%
5.0

Мега-подборка: здоровье, долголетие, питание, стройность, физиология, йога, специи

Многоповторный тренировочный протокол Можно купить
80 ₽ 495 ₽ −84%

Многоповторный тренировочный протокол

П
Можно купить
1 250 ₽ 2 300 ₽ −46%

Перезагрузка: здоровое питание, спорт и ЗОЖ

Юлия Высоцкая
Как убрать живот за 15 минут в день Можно купить
384 ₽ 3 250 ₽ −88%

Как убрать живот за 15 минут в день

Лилия Гарипова
Хардкор. Готовимся к летнему сезону дома Можно купить
578 ₽ 2 990 ₽ −81%

Хардкор. Готовимся к летнему сезону дома

Дмитрий Путылин
Авторская методика вечной стройности Можно купить
382 ₽ 1 999 ₽ −81%

Авторская методика вечной стройности

nata_lienet
Ожирение Можно купить
248 ₽ 2 300 ₽ −89%

Ожирение

Ван Вэй
Лечение потери веса - биочастоты для похудения Можно купить
236 ₽ 1 200 ₽ −80%

Лечение потери веса - биочастоты для похудения

neowake Biofrequencies
Избирательное удаление жира Можно купить
1 304 ₽ 3 600 ₽ −64%

Избирательное удаление жира

Sigh Energy