11 минут (Кундалини-йога)

5,0/5 ·
Создан: 30 июня 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Двенадцатиминутные медитации помогут поддерживать концентрацию и сохранять спокойствие даже в стрессовых жизненных ситуациях. Это сборник «духовной скорой помощи», содержащий 120 крий, медитаций и пранаям, рассчитанных на ежедневную практику. Внутри собраны техники для работы с состоянием: от избавления от стресса и усталости до развития интуиции, работы с внутренним гневом и укрепления энергетического поля. Материал представлен в формате PDF-книги и подходит тем, кто ищет доступные способы восстановления физического, эмоционального и духовного здоровья без глубокого погружения в теорию.

5,0 · 1 отзыв
И
Ириса-112
15 августа 2017 г.
Достоинства

Кундалини-йога оказывает мощное воздействие на организм, изменения происходят незаметно и в лучшую сторону. Возможность заниматься короткими сессиями при нехватке времени. Книга содержит подробную и четкую информацию.

Недостатки

Автор искал минусы, но не нашёл

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Пробудитесь в тета - BlissCoded Sound Можно купить
80 ₽ 1 140 ₽ −93%
5.0

Пробудитесь в тета - BlissCoded Sound

Космоэнергетика. Общеоздоровительные каналы. Проработка и очистка всех систем организма Можно купить
80 ₽ 1 200 ₽ −93%

Космоэнергетика. Общеоздоровительные каналы. Проработка и очистка всех систем организма

Арзу Кабарухина
Очищение, пробуждение, активизация 7 основных чакр Можно купить
80 ₽ 1 630 ₽ −95%
5.0

Очищение, пробуждение, активизация 7 основных чакр

Spirituality Zone
Э
Можно купить
348 ₽ 1 595 ₽ −78%

Эволюция-11

Сон Шамана. Встреча с магическим Союзником Можно купить
230 ₽ 2 800 ₽ −92%

Сон Шамана. Встреча с магическим Союзником

Ast Nova
А
Можно купить
268 ₽ 1 700 ₽ −84%

Активация божественного генетического кода омоложения, регенерации и обновления тонких структур

Юрий Вознесенский
Мощный рост чакр Можно купить
162 ₽ 890 ₽ −82%

Мощный рост чакр

Sigh Energy