Курсы автора Сергей Алтухов

+ Материал замечательный. Курс сложный, но стоит того.

+ Материал отличный, это наиболее полная и достаточная информация по системе дыхания по Бутейко. Всё разложено по полочкам, есть теория и практика, а также краткие и подробные инструкции, помогающие начать заниматься и добиться положительного результата.

+ Курс отличный. Объяснение материала очень подробное и доходчивое. Это самый полный курс из всех, что можно встретить в интернете.

+ Материал по сути стоящий, методика дыхания — полезный навык, который стоит освоить. Автор продолжает заниматься, несмотря на отсутствие видимых результатов (чисток) в первый месяц.

− Большая часть материала (около 70%) — «вода» и самолюбование автора, который постоянно рассказывает о себе и рекламирует свои книги. Сами упражнения сводятся лишь к 2–3 вариантам.

+ Давно искал курс по методу Бутейко. Ведет последователь и ученик К. П. Бутейко — Сергей Георгиевич Алтухов, методист с 26-летним стажем. Много полезной информации, которую теперь можно совместить с имеющейся литературой.

+ Курс по методу Бутейко очень нравится, процесс обучения проходит успешно.

+ Эффект заметен после первых тренировок, метод действительно работает. Материал изложен понятно и с уважением к автору, книги читаются легко и увлекательно, история создания вдохновляет.

+ Метод изложен обстоятельно и понятно, материал направлен на практическое применение.