Курсы автора Ирина Фаритова

+ Очень много рецептов вафель (как сладких, так и несладких) и топпингов к ним. Все продукты доступные, ингредиенты можно свободно заказать на маркетплейсах. В курсе даны рекомендации по вафельницам с безопасным покрытием, что избавляет от необходимости искать их самостоятельно.

− Рекомендованные модели вафельниц очень дорогие.

+ Автор позволяет взглянуть на продукты с другой стороны. Рецепты простые, без лишних добавок, что позволяет прочувствовать вкус простых и недорогих продуктов.

+ Книга очень крутая по оформлению и содержанию. Рассмотрены практически все вопросы здоровья зубов: от питания и выбора зубных паст до БАДов и стоматологических процедур. Основные выводы: здоровье зубов зависит от питания, фтор вреден, а каждый депульпированный зуб является источником бактериальной инфекции. Материал изложен в текстовом формате лучше, чем во многих видео.

+ Полезный гид по выбору продуктов, есть из чего выбрать.

+ Продукт обширный, открыла для себя пару новых полезных сайтов.

− Отсутствуют пояснения, предоставлен просто список ссылок. Информация о продуктах питания актуальна только для Москвы и МО, остальным регионам приходится искать всё самостоятельно.