Курсы автора Анна Животикова

+ Курс полезен, если рассматривать его как базовое дополнение к другим практикам.

− Подача автора отвлекает (постоянное моргание). Требование ограничить использование гаджетов до часа в день трудновыполнимо. Курс поверхностный, физиология глаза практически не объясняется, техники массажа не обоснованы и кажутся слабыми. Упражнения и техники не самые эффективные, не хватает пояснений механизмов работы.

+ Курс качественный, автор всё доступно и понятно объясняет. Материал помогает самостоятельно работать над улучшением зрения или его поддержанием.