+ Очень достойный материал. Автор приятная, голос и подача на высоком уровне. Комплекс упражнений эффективен, результат виден уже после нескольких занятий. Каждая новая тренировка сложнее предыдущей, поэтому заниматься не скучно, 30 минут пролетают быстро. Понятные объяснения и мотивация.
Плоский живот – 7 простых шагов!