Курсы автора Анастасия Дубинская

+ Курс на высоте, как и другие материалы Анастасии Дубинской. Качественные звук и видео, рабочие приемы. Все последовательно, понятно и четко структурировано. Видео с упражнениями короткие (2–3 минуты), что является большим преимуществом.

− Наличие битых файлов в материалах, из-за чего приходится перекачивать курс несколько раз.

+ Курс выше всяких похвал. Благодаря эфирам автора становится понятно, как и зачем выполнять приемы наиболее эффективно. После прохождения курса заметны улучшения в осанке и шее, меняется привычное положение тела, появляется больше энергии и легкости. Появились видимые изменения в лице, улучшилась чувствительность мышц и понимание техники выполнения упражнений.

+ Клуб дает возможность выполнять дополнительные техники и процедуры под руководством специалиста. Удобно, что можно найти встречу под конкретный запрос (например, проработка шеи) и выполнить её как полноценный сеанс массажа. Большой плюс в разнообразии встреч со специалистами по йоге, растяжке и косметологии. Подходит для тех, кто не успевает проходить полноценные курсы, так как встречи можно делать по мере возможности, а эффект при этом очень заметный.

+ Прекрасный курс, упражнения действенные. Автор, как всегда, на высоте.

+ Очень мощная и системная работа с шеей, таких техник еще не было ни в одном курсе. Упражнения разнообразные, техники новые, интересные объяснения и мотивация. Удалось расслабить шею, подбородок, зону вокруг рта и подтянуть уголки губ.

− К массажным приемам желательно добавлять упражнения из базы или других курсов.

+ Материал отличный, упражнения разнообразные и эффективные. Тренер приятная и позитивная, дает очень подробные пояснения. После прохождения курса заметен результат.

+ Великолепный курс. Приёмы стали более точными и эффективными, техники с мягким эспандером очень действенны и комфортны в работе по сравнению с прежними методами. Курс стоит своей цены.

+ Потрясающий курс: материал подается грамотно, методика эффективна. Жена в восторге, видны реальные изменения. Курс уникальный и практически не пересекается с другими материалами автора.