Платные курсы 200
Об инструменте
НЛП (нейролингвистическое программирование) — это набор практических техник, моделирующих поведение и коммуникацию успешных людей. НЛП-техники работают с паттернами мышления, языком и бессознательными реакциями, помогая изменять нежелательное поведение, улучшать коммуникацию и достигать целей. В практике это конкретные алгоритмы: рефрейминг, якорение, взмах, работа с субмодальностями, шестишаговое переформирование и десятки других.
Курсы по НЛП-техникам существуют для разных аудиторий: психологи и консультанты осваивают инструменты работы с клиентами, менеджеры — техники переговоров и влияния, тренеры — техники работы с группой. НЛП исторически вызывает споры в академическом мире, но практические техники широко применяются в бизнесе, терапии и личностном развитии.
Направления
Категории
Зачем изучать нлп-техники
Получить эффективные инструменты изменения поведения
НЛП-техники позволяют быстро работать с фобиями, ограничивающими убеждениями, нежелательными привычками и эмоциональными реакциями — часто за несколько сессий.
Улучшить коммуникацию и переговоры
Раппорт, калибровка, паттерны языка Милтона и Метамодель — инструменты НЛП для более эффективного общения, убеждения и влияния.
Расширить практику психолога или коуча
НЛП-техники работают быстрее многих традиционных подходов в определённых задачах. Практикующие специалисты добавляют их как дополнительный инструментарий.
Личностное развитие и самокоучинг
Многие техники НЛП легко применять самостоятельно: работа с целями, ресурсные состояния, управление мотивацией и преодоление прокрастинации.
Получить профессиональный сертификат
Ступени НЛП-практик, мастер-практик и тренер имеют международную сертификацию, которая признаётся в психологическом и бизнес-сообществе.
Как выглядит обучение нлп-техники
Чему научитесь на курсах
Раппорт и калибровка
Установление глубокого контакта с собеседником через вербальное и невербальное отзеркаливание, чтение сигналов состояния.
Якорение
Связывание ресурсного состояния с физическим стимулом для его быстрого воспроизведения в нужный момент.
Рефрейминг
Изменение смысла или контекста ситуации, работа с убеждениями через переосмысление.
Техника взмаха
Быстрая замена нежелательного образа на ресурсный — классическая НЛП-техника для работы с привычками и фобиями.
Метамодель и Милтон-модель
Языковые паттерны: Метамодель для уточнения и прояснения смысла, Милтон-модель для работы с внушением и наведения транса.
Работа с убеждениями и ценностями
Диагностика ограничивающих убеждений и техники их изменения, работа с иерархией ценностей.
Уровни курсов
НЛП-практик
Нет опыта в НЛПБазовые техники НЛП, работа с репрезентативными системами, якорение, рефрейминг, Метамодель. Международная сертификация практика.
НЛП-мастер практик
Сертификат НЛП-практикаПродвинутые техники: временные линии, нейрологические уровни, работа с идентичностью. Более глубокая интеграция в практику.
НЛП-тренер
Сертификат мастер-практика, опыт ведения группОбучение других, ведение тренингов, дизайн программ обучения НЛП. Высший уровень сертификации.
Чего ожидать от обучения
Первые уверенные техники Во время курса практика
По итогам курса НЛП-практика студент уверенно применяет базовые техники в работе с реальными запросами.
Интеграция в практику 3-6 месяцев после курса
НЛП-техники становятся частью регулярной работы — с клиентами, в переговорах или в личной работе.
Ведение собственных тренингов От 1-2 лет
Для тех, кто идёт к уровню тренера: первые авторские программы обучения на базе НЛП.
Плюсы и минусы
Преимущества
- Быстрый результат при работе с конкретными запросами. НЛП-техники показывают результат быстрее многих традиционных подходов при работе с фобиями, привычками и конкретными ограничивающими паттернами.
- Широкая применимость. Техники НЛП применяются в терапии, коучинге, бизнес-переговорах, продажах, обучении — один освоенный инструментарий в десятках контекстов.
- Международная сертификация. Ступени НЛП-практик и мастер-практик имеют признанные международные сертификаты.
- Богатая методологическая база. НЛП разработало за полвека огромный арсенал техник под практически любую задачу работы с поведением и коммуникацией.
Сложности
- Спорный научный статус. Большинство механизмов НЛП не подтверждены контролируемыми исследованиями. Это важно учитывать, особенно при работе в медицинском контексте.
- Эффективность зависит от уровня подготовки. Техники, плохо освоенные на курсе с недостаточной практикой, не работают. Качество обучения сильно варьируется.
- Требует длительной практики для мастерства. Механическое применение техник по схеме не даёт результата. Настоящее мастерство НЛП требует сотен часов практики.
Частые вопросы
Эксперты и авторы 30
Отзывы 239
+ Алуника — лучший автор, материал ценный. Полная библиотека из 19 тренингов, 15 из которых записаны в новом студийном формате отличного качества. Студийный формат позволяет лучше воспринимать информацию, так как автор обращается напрямую к зрителю, всё написанное на доске отлично видно. Обширный охват тем: от отношений до финансов и личного роста. Много новой информации по сравнению со старыми версиями тренингов.
− 4 тренинга пока представлены в старом формате общения с залом.
↗ Полное собрание видеотренингов+ Курс состоит из 20 видео на темы личного совершенствования, любви, отношений, семьи, денег и достижения желаний. Подача материала структурирована, понятна и интересна, слушать увлекательно. Упражнения полезны для выполнения.
↗ Полное собрание видеотренингов+ Материал хороший, оцениваю на 10 баллов.
− Видео испорчено постоянно бегающей по экрану надписью, которая отвлекает и перекрывает даже лицо автора.
↗ Полное собрание видеотренингов+ Рабочие техники для всех, автор подробно всё объясняет. Информация позволяет избежать ошибок и не тратить время на лишнее.
↗ Полное собрание видеотренингов+ Интересно наблюдать за эволюцией автора с 2014 года по актуальные курсы. Подача в более старых версиях чёткая, ясная, по делу, без лишнего пафоса.
↗ Полное собрание видеотренингов+ Автор — профессионал, объясняет сложные вещи простым языком. Подача материала четкая, краткая и без воды. Студийная запись тренингов выполнена на высоком уровне: качественный звук, свет и профессиональная атмосфера, создающая ощущение личной работы с автором. Разнообразие тем (финансы, общение, саморазвитие, личная жизнь, женственность) и регулярное обновление материала новыми техниками.
↗ Полное собрание видеотренингов− Подача спикера не понравилась, профессионализм автора вызывает сомнения. Материал кажется поверхностным и любительским, слушать лектора после профессиональных тренеров невозможно.
↗ Технология быстрого согласования умов+ Тема вебинара интересная, методика в текстовом документе полезна и понятна, её можно успешно использовать в работе.
− Качество видео и формат подачи материала крайне низкие, смотреть вебинар невозможно.
↗ Технология быстрого согласования умов