Выпирающий живот, не поддающийся классическим тренировкам, зачастую является следствием опущения внутренних органов, а не лишнего жира. Этот курс помогает восстановить правильное анатомическое положение внутренних органов через специальные упражнения и укрепление поддерживающих мышц.
Авторская методика направлена на решение проблем, связанных с опущением органов, что в комплексе помогает избавиться от поясничных болей, тяжести в животе, отечности ног и ряда хронических гинекологических или урологических нарушений. Программа подходит как женщинам после родов, так и мужчинам, столкнувшимся с нарушением половых функций или варикозом.
В результате работы вы научитесь возвращать органы в исходное здоровое положение, что приводит к улучшению самочувствия, нормализации работы организма и, как следствие, визуальному уменьшению живота.
Автор не конкретизировал плюсы
Сплошная самореклама автора и его неадекватная самооценка.
Полезным оказалось упражнение по поднятию органов.
Курс оказался малоэффективным, желаемый результат в области живота не достигнут. Автор курса не подошел как тренер, методика не оправдала ожиданий.