Железная рубашка. Продвинутый уровень

Практики даосского цигун «Железная рубашка» направлены на глубокую проработку энергетической структуры организма и укрепление физического тела. Вы освоите техники для очищения костного и спинного мозга, научитесь гармонизировать сексуальную энергию и активировать работу центрального меридиана. Занятия позволяют укрепить иммунитет, повысить устойчивость нервной системы к стрессам и сократить время, необходимое для полноценного восстановления и отдыха. В результате регулярных тренировок тело становится более выносливым к внешним воздействиям, а ум обретает стабильную ясность.