Здравствуй, мама

Отношения с матерью часто становятся невидимым грузом, который определяет самооценку и поведение взрослого человека. Лекция помогает проработать застарелые детские обиды и научиться сепарироваться от родительского контроля, чтобы перестать жить с оглядкой на чужие ожидания.

В материале разбираются механизмы влияния материнских ошибок на взрослую жизнь и способы поиска внутренней опоры. Вы поймете, почему прощение — это не акт примирения с родителем, а шаг к собственной свободе, а также научитесь восполнять дефицит любви и заботы самостоятельно. Лекция будет полезна тем, кто испытывает чувство вины, острое желание одобрения или ощущение несправедливости по отношению к собственному детству, даже если матери уже нет в живых.