Здоровое пищеварение

Постоянный дискомфорт в животе, вздутие, нарушения стула или тошнота часто сигнализируют о сбоях в работе конкретных органов ЖКТ. Этот курс помогает разобраться в биохимии пищеварительной системы, чтобы перестать бороться с симптомами и начать устранять причины недомоганий.

В основе материала лежат принципы классической гастроэнтерологии, дополненные знаниями об интегративном подходе к здоровью. Автор пошагово разбирает функционирование желудка, поджелудочной железы, печени, желчного пузыря и кишечника, объясняя, как именно возникают заболевания и дисбиозы. Вы научитесь анализировать состояние своего организма, понимать механизмы влияния стресса на пищеварение и избегать критических ошибок при попытках самолечения.