Я женщина

Выход из позиции жертвы и восстановление внутренней целостности — курс помогает перестать искать внешние «костыли» и начать опираться на собственные желания, чувства и телесные ощущения.

В основе материала лежит проработка психологических установок, мешающих взрослению. Автор фокусируется на следующих аспектах:

• анализ сценариев отношений (от «родитель-ребёнок» к «взрослый-взрослый»);
• работа с психосоматикой и устранение телесных зажимов;
• управление подавленными эмоциями, включая гнев и пассивную агрессию;
• трансформация ограничивающих убеждений («ты должна», «сначала заслужи»).

Курс рассчитан на женщин, которые хотят избавиться от навязанных догм, вернуть спонтанность и научиться брать ответственность за свои выборы в жизни и отношениях. Итогом работы становится переход к взрослой, осознанной позиции творца своей реальности.