Ваши поступки часто идут вразрез с желаниями: вместо ожидаемой теплоты в общении с близкими вы срываетесь на крик или устраиваете скандалы по пустякам. Этот вебинар помогает разобраться в механизмах неосознаваемых импульсов, которые заставляют вас раз за разом «наступать на одни и те же грабли».
В материале разбираются:
Вы узнаете, как отследить моменты, когда вами управляет «автомат», и научитесь техникам работы с детскими травмами, чтобы предотвратить их перенос на собственных детей. Финальная цель — получить инструменты для самоисцеления и гармонизации отношений с окружающими через глубокое понимание своей теневой стороны.
Семинар подойдет для начинающих изучать психотерапию. В целом своих денег стоит, авторы стараются.
Семинар разделен на две части с разными докладчиками, тема теней раскрывается только во второй части (начинается примерно через 1,2 часа). Информация подается с излишними подробностями, характерными для гештальт-подхода. Спичи очень затянуты, содержание можно было сократить до 30-40 минут без потери качества.
Теория изложена верно, полезна для повторения материала. Полезный список рекомендуемой художественной литературы. Автор вызывает интерес, готова послушать другие вебинары с учетом полученного опыта.
Не хватило практических навыков, методов работы, а также примеров из жизни. Хотелось бы больше информации о том, как преодолевать трудности и обходить препятствия в процессе. Недостаточно практических домашних заданий.
Подкованные докладчики, неплохой теоретический обзор, приведены источники и мнения по теме в разные исторические периоды.
Информация довольно популярная и встречается во многих материалах на эту тему. Доклады затянуты, их можно было сократить до получаса. Полностью отсутствует техническая сторона вопроса, нет практических приемов работы.
Автору не удалось найти плюсы
Материал показался примитивным, информация — общеизвестные мысли, собранные из разных источников. Первая часть курса ощущается пустой, вторая часть не исправляет общего впечатления.