Я и лишний вес

Лишний вес часто становится защитным барьером или способом удовлетворения скрытых потребностей организма, которые вы не осознаете. Авторская расстановочная практика позволяет наладить диалог между «частью», желающей похудеть, и «частью», которой необходим вес для внутренней безопасности.

В основе лежат методы классической психологии и психосоматики, помогающие увидеть реальные причины срывов и набора веса, спрятанные в бессознательном. Материал дает инструмент для самостоятельной работы, который можно адаптировать не только для коррекции пищевого поведения, но и для проработки любых других психосоматических симптомов.