Постоянное чувство вины заставляет вас жить по чужой указке, игнорируя собственные цели и желания. Этот материал направлен на устранение внутренних ограничений, которые мешают действовать в своих интересах и добиваться личных результатов.
Внутри разбираются три ключевых препятствия, блокирующих свободную жизнь: непонимание истинных потребностей, неспособность выстраивать личные границы перед окружающими и отсутствие энергии для реализации собственных планов. Автор помогает сфокусироваться на восстановлении самооценки и переходе от обслуживания чужих интересов к выполнению собственных задач.
В результате работы с материалами вы сможете перестать зависеть от ожиданий других людей, вернуть себе чувство собственного достоинства и сфокусироваться на целях, которые действительно приносят результат.
Возможно, для тех, кто дружит с энергетическими практиками, это будут вполне рабочие методы.
Отсутствие системности, содержание похоже на смесь бытовой психологии и псевдославянских энергетических практик. Автор изобретает «велосипед», переименовывая известные психологические термины. Использование ненормативной лексики и оскорбительных обращений к людям. Отсутствие ссылок на первоисточники цитат. Сомнительная профессиональная компетентность автора в области психологии. Неудобный формат обучения: аудиозаписи практик, для которых необходим видеоряд. Автор путается в названиях элементов и дает субъективные, абстрактные инструкции, которые сложно визуализировать.