Витамины группы В. Знать. Применять

Прием витаминов без понимания их функций часто превращается в бесполезную трату денег и времени — здесь собрана практика, позволяющая подобрать нутрицевтики осознанно. Автор разбирает ключевые витамины группы B, дефициты которых наиболее распространены в клинической практике, основываясь на многолетнем опыте работы с анализами. В материалах акцент сделан не на сухой теории, а на выявлении причинно-следственных связей, внешних маркерах дефицита и синергии витаминов друг с другом. Вы научитесь правильно интерпретировать результаты анализов, чтобы выстроить схему приема, которая работает на результат.