Вам нужно тратить на готовку меньше времени, при этом питаясь разнообразно и без ежедневных походов по магазинам. Материал помогает выстроить систему управления домашней кухней: от планирования меню на неделю до организации эффективного хранения продуктов. Внутри разбираются принципы создания продуктовых заготовок по методу «конструктора» и оптимизация рабочего пространства, чтобы все необходимое было под рукой. Вы освоите навыки системной закупки продуктов и получите сборник быстрых рецептов (15–30 минут), которые помогут сократить время на кухне в два раза.
Материал интересный, дает возможность задуматься над важными вещами. Основные правила — организация пространства и планирование меню.
В курсе нет ничего удивительного; при покупке за полную стоимость было бы ощущение, что цена не оправдана.
Понравились рецепты и система планирования меню. Материал помогает сделать питание более осознанным при минимальных затратах времени и усилий.
Всё прошло настолько хорошо, что минусы постеснялись появиться
Рецепты довольно неплохие, есть желание попробовать приготовить что-то из них.
Материал не вызвал восторга. Методика хранения готовой еды в холодильнике до 5 дней кажется непривлекательной, так как разогретая еда теряет свои вкусовые качества.
Полезным оказалось напоминание об идее замораживать бульон.
Курс не оправдал ожиданий: сложно внедрить советы на практике. Рецепты содержат непонятные ингредиенты, названия которых вызывают трудности. Подача материала не адаптирована для обычного человека, не придерживающегося принципов ПП. Создается впечатление, что курс был сделан только ради заработка.
Курс дает советы по оптимизации времени на покупку и приготовление еды, рекомендует использовать доставку продуктов, приложения для планирования меню, делать заготовки и поддерживать порядок на кухне.
Очень краткий материал (два урока по 30 минут и 6 методичек). Курс не оправдал ожиданий и своих денег не стоит.