Управление Энергией

Восстановите ресурсное состояние и научитесь эффективно распределять жизненные силы в условиях ежедневных семейных нагрузок. Программа помогает выявить скрытые каналы потери энергии, избавиться от эмоциональных блоков и выстроить комфортный режим дня, включая качественный сон даже при уходе за младенцем. Вы освоите техники заботы о себе без чувства вины, наладите связь с телом для снятия физических зажимов и сформируете внутреннюю опору, работая с состоянием внутреннего ребенка.