Универсальная йога. Многое вы узнаете впервые

Понимание йоги выходит за рамки привычной гимнастики: здесь разбирается глубокая связь между психоэнергетическими состояниями, структурой чакр и кастовой системой в индуизме и буддизме. Курс представляет собой цикл лекций, посвященных философским концепциям и практическим методам йогических традиций.

Внутри разбираются:

• Фундаментальные методы: Мантраяна, Янтраяна, Тантраяна и Раджа Йога.
• Эволюционные аспекты: влияние практики Кундалини на смену варн и реализацию миссии Брахманов и Боддхисаттв.
• Техники контроля сознания: использование асан, виньяс и пранаям как инструментов воздействия на психику, а не только как физических упражнений.
• Тонкости эзотерических практик: методы достижения Маха Мудры и эффективность Янтра йоги.

Материал будет интересен практикующим, которые хотят выйти за рамки фитнес-ориентированной йоги и углубиться в философские и энергетические первоисточники. Вы получите комплексное представление о механизмах йоги как системы самотрансформации и эволюции сознания.