Твои внутренние опоры

Избавьтесь от парализующего страха и неуверенности, которые мешают принимать решения и действовать в своих интересах. Этот цикл занятий направлен на перестройку внутренних установок, сдерживающих ваш потенциал из-за прошлого негативного опыта.

В ходе работы вы проработаете механизмы формирования самодостаточности и внутренней мотивации. Программа сфокусирована на выстраивании личных границ, преодолении зависимости от оценок окружающих и развитии навыка безусловной самоподдержки. Вы научитесь идентифицировать свои сильные стороны и эффективно использовать их для достижения стабильного психологического состояния.