Цзишоу - три ключа к победе

Практика Цзишоу служит «смысловым ядром» спарринга в стиле Белого Журавля и выступает точкой сборки боевого навыка. Метод направлен на получение полного контроля над действиями противника с момента первого касания.

В основе обучения лежит работа с пространством и три базовых принципа взаимодействия, которые позволяют управлять ситуацией в бою. Материал раскрывает технические нюансы постановки рук для защиты и атаки, а также способы повышения КПД движений. Вы освоите технику опережающего удара и научитесь использовать инерцию и силу соперника против него самого. Регулярные тренировки развивают специфическую чувствительность к действиям оппонента и физические качества: гибкость спины, силу и ловкость рук.