Вам постоянно не хватает энергии, а привычные жизненные сценарии ведут к выгоранию и потере уверенности в себе. Этот тренинг помогает пересмотреть внутренние установки и найти скрытые причины низкой самооценки через работу на четырех уровнях: физическом, интеллектуальном, социальном и духовном.
Внутри разбираются законы уверенности в себе, принципы психологии мудрых жен и «заповеди» отношений. Автор анализирует, как повседневные привычки и модели поведения влияют на вашу привлекательность для окружающих и качество супружеской жизни. Вы научитесь отслеживать свои эмоциональные реакции, управлять ими в моменте и выстраивать стратегии жизни в состоянии благости. Итогом станет понимание собственного предназначения и инструмент для самостоятельной «настройки» своего внутреннего состояния.
Достоинства остались без комментариев
Тренинг не понравился. Материалы собраны из открытых источников в бесплатном доступе и просто прокомментированы. Ничего нового, подача автора не подошла.