Тибетские практики 2. Третий ретрит: Трекчо

Вам необходимо научиться отсекать заблуждения и видеть истинную природу ума через классические методы традиции Дзогчен. Трекчо — это набор техник, которые на личном опыте показывают, как работает сознание, освобождая практикующего от власти обманчивого восприятия.

В основе программы лежит работа с текстами Всеведающего Шардзавы, посвященными практике Трех Тел Великого Совершенства. Основной упор сделан на конкретные упражнения, такие как кхорде рушен («разделение сансары и нирваны») и методы самоочищения шести видов существ через работу с телом, речью и умом. В процессе изучения вы освоите такие понятия, как ригпа (самоосознающая мудрость), аспекты ясности, пустотности и методы наблюдения за своими мыслительными процессами.