Тейпирование шейно-воротниковой зоны и спины

Избавьтесь от напряжения в плечах и скорректируйте осанку с помощью эстетического тейпирования. Автор курса демонстрирует прикладные техники наложения лент, которые помогают расслабить мышцы спины и шеи, а также визуально улучшить состояние кожи в проблемных зонах.

Внутри программы разбираются схемы работы с зоной декольте для борьбы с морщинами, техники раскрытия грудной клетки и коррекции «холки». Вы научитесь накладывать тейпы на трапециевидные мышцы, область трицепса и фасциально корректировать положение таза. Материал будет полезен тем, кто хочет освоить самостоятельный уход за телом и снять мышечные зажимы, вызванные сидячим образом жизни.