Хронический стыд и самокритика часто становятся непреодолимыми барьерами для терапии, и CFT предлагает инструменты, чтобы переключить работу мозга с режима защиты на режим заботы. Вы научитесь применять модель трех кругов эмоций для регуляции психического состояния клиентов и развивать навык сострадательного разума.
В программе разбирается теория метода, практика работы с кейсами и техники тренировки психологической гибкости. Основное внимание уделено тому, как помочь человеку не просто снизить интенсивность самокритики, но и научиться принимать поддержку от себя и окружающих. Курс предназначен для практикующих психологов и специалистов, желающих внедрить методы сострадательной терапии в свою работу.
Интересная тема терапии сострадания, в курсе присутствуют лекции и упражнения.
Спикера невозможно слушать: он ведет себя дергано, неуверенно, размазывает информацию по тарелке. Структура лекций слабая.
Много полезной информации из первых рук. Автор постоянно обучается и переводит первоисточники с английского языка, предоставляя качественные приемы и практические материалы.
Лектор не всегда профессионален, его личные психологические особенности отвлекают от процесса обучения. Подача материала уступает другим специалистам в этой области.