Техники трансформаций: нейрофизиолог о НЛП

Ваш мозг работает по определенным алгоритмам, и их можно перенастроить — курс объясняет, как менять нейрофизиологические реакции, чтобы избавляться от негативных воспоминаний и вредных привычек. Алексей Ситников, психотерапевт и тренер НЛП, разбирает практические инструменты для работы с мышлением, которые позволяют не только распознавать чужие манипуляции и ложь, но и управлять собственным состоянием. Внутри курса рассматриваются методы формирования новой личностной истории, техники настройки на успех через работу с памятью и приемы коммуникации, основанные на особенностях стратегий мышления собеседника. Вы поймете, как устроены ваши психические реакции, научитесь экологично относиться к своим состояниям и получите набор инструментов для регулировки восприятия реальности. Это поможет вам выходить из тупиковых ситуаций и осознанно влиять на качество своей жизни.