Свобода быть собой

Ваши мысли о себе напрямую формируют ту реальность, в которой вы живёте, часто блокируя желаемые изменения через автоматические негативные установки. Этот практикум помогает выявить скрытые барьеры и заменить их на состояние «позволения», чтобы начать реализовывать задуманное в жизни.

Внутри разбираются механики «автоматического мышления», методы проработки чувства вины и самокритики, а также способы настройки на желаемое состояние через осознание своей внутренней природы. Материал рассчитан на тех, кто чувствует внутренние ограничения и хочет изменить привычные шаблоны восприятия себя для получения видимых результатов в разных жизненных сферах.