Superhuman: Energy, Power, Peace

Дыхательные практики и ментальные техники помогут вам выйти из режима автоматических реакций и взять под контроль собственные мысли, эмоции и состояние организма. Автор курса Дэвид Вердези, антрополог и исследователь возможностей человека, разработал систему, основанную на изучении людей со сверхспособностями при участии экспертов из Стэнфорда и MIT. Программа разделена на три последовательных этапа: от генерации жизненной энергии до обретения глубокой внутренней силы и осознанного управления своим сознанием. Вы научитесь осознавать 99% решений, которые обычно принимаются неосознанно, и перенаправлять ресурсы на улучшение здоровья, личных финансов и качества отношений. Материалы курса включают видео- и аудиоуроки с практическими заданиями, которые доступны для самостоятельного изучения без ограничений по времени.