Лишний вес, хроническая усталость и проблемы с пищеварением часто возникают из-за нарушений в работе ЖКТ и гормональной системы, которые можно скорректировать без изнурительных диет. Внутри разбираются принципы построения рациона, работа с желчеоттоком и методы избавления от пищевых зависимостей. Вы научитесь самостоятельно анализировать свои показатели здоровья, выявлять дефициты и подбирать нутрицевтики. Курс ориентирован на тех, кто хочет наладить метаболизм, избавиться от ПМС, улучшить состояние кожи и волос, а также перестроить питание всей семьи с учетом индивидуальных особенностей организма.
Дневник питания в курсе выполнен вполне неплохо.
Полное разочарование: курс содержит много ложной информации, мифов и профанации. Уроки подаются как экспертные, однако материал не является профессиональным. Неподготовленному человеку сложно отделить полезную информацию от откровенного бреда.
Удобная подача материала: предзаписанные уроки длительностью около часа, которые комфортно изучать дозировано. Курс мотивирует, помогает структурированно и комплексно подходить к состоянию своего здоровья.
В курсе есть спорные моменты и темы, которые вызывают вопросы, в частности, не раскрыта информация о наиболее эффективных препаратах при анемии.
Можно купить