Вам нужен результат тренировок — тонус, проработка мышц и снижение жировой массы — но без физических нагрузок и посещения спортзала. Именно это предлагает данная аудиовизуальная программа, работающая с вашим состоянием через подсознание.
В основе курса лежит метод тройного воздействия, сочетающий световую терапию и суггестивные (внушающие) формулы, интегрированные в видеоряд и аудиодорожку. Программа направлена на развитие силы, гибкости и выносливости путем «прокачки» мышц на ментальном уровне через прослушивание и просмотр материалов.
Включает в себя различные музыкальные фоны: от Trance-Ambient и Chillout до классической музыки и звуков природы. Подходит женщинам, которые хотят скорректировать форму тела и улучшить физическое состояние без посещения тренировок.
Курс помог организовать пространство для тренировок с использованием разнообразного инвентаря. Появилось понимание того, как правильно выполнять упражнения, и возникло желание заниматься.
Недостатки? Нет, спасибо. Не в этот раз
Программа работает: уже после нескольких просмотров чувствуется работа мышц, даже тех, которые казались неактивными. Ощущения как после полноценной и продолжительной тренировки.
Автор счастлив. Минусы — вне зоны доступа