Хроническая усталость и апатия часто являются прямым следствием истощения надпочечников из-за затянувшегося стресса. Этот модуль помогает разобраться в биохимии стрессовых состояний, чтобы остановить сбои в гормональном фоне и иммунитете.
Внутри разбираются физиология стресса, стадии токсичности организма и методы диагностики симптомов и анализов. Вы пройдете тестирование на уровень истощения организма и составите план компенсации дефицитов, чтобы восстановить нормальную работу надпочечников. Материал будет полезен тем, кто испытывает необъяснимую слабость, частые обострения хронических заболеваний или не находит результата в лечении ЖКТ и психотерапии.
Классный курс о надпочечниках. Автор подробно освещает нюансы, которые не затрагивают другие специалисты. Хорошо разобраны механизмы стресса, его последствия, связь кортизола и инсулина, влияние на развитие эстрогендоминирования и сопутствующих заболеваний (кисты, эндометриоз, алопеция, дерматиты, астма). Даны рекомендации по восстановлению сна, дыхательным гимнастикам, акупунктуре, питанию и приему БАДов.
Нареканий ноль. Качество на высоте