Стопа1

5,0/5 ·
Создан: 13 июня 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Плоско-вальгусная деформация стоп, продольное и смешанное плоскостопие у детей требуют регулярной коррекции, которую можно проводить в домашних условиях. Видеопособие содержит комплекс упражнений лечебной физкультуры, адаптированный для детей от 4 до 14 лет.

В материалах разобрана правильная техника выполнения каждого движения, чтобы тренировки приносили пользу, а не вред. Для достижения устойчивого результата авторы рекомендуют заниматься через день, делая перерывы не более трех суток. При соблюдении графика регулярных тренировок первые положительные изменения становятся заметны через 3 месяца занятий.

5,0 · 2 отзыва
K
Klubnika
21 июня 2019 г.
Достоинства

Материал отлично подходит для маленьких детей, упражнения посильные, можно начинать заниматься с 3 лет. Занятия воспринимаются детьми как игровой процесс. Для выполнения упражнений нужен балансир, коврики с жесткой серединкой и мячик или шарик.

Недостатки

Всё по плану. Без сюрпризов и минусов

Y
Yolo4ka
21 июня 2019 г.
Достоинства

Очень хороший комплекс упражнений для начальной стадии вальгусного плоскостопия. Формат уроков удобен для занятий с детьми (по 20 минут). Автор грамотный, видео качественное.

Недостатки

Минусов не обнаружено даже при детальном осмотре

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Cluster Pack 6 Можно купить
216 ₽ 460 ₽ −53%

Cluster Pack 6

Natali
Построение тренировочной программы, сплит и периодизация Можно купить
608 ₽

Построение тренировочной программы, сплит и периодизация

Дмитрий Путылин
Ф
Можно купить
94 ₽ 300 ₽ −69%

Физика в инфографике, Физика: учебные таблицы, Математическая стодневка: 100 задач до Нового года

С. В. Вахнина, Ирина Краева
B
Можно купить
494 ₽

B2B - Продукт/Стартап. От Идеи к Реализации

Dmitry Vatyutov
Пуховик короткий — женщины. Размер 38-62. Рост 164 Можно купить
500 ₽ 2 600 ₽ −81%

Пуховик короткий — женщины. Размер 38-62. Рост 164

Элина Патыкова