Смотри в зеркало и худей

Изнурительные диеты, болезненные тренировки и сомнительные таблетки часто не приносят результата, оставляя лишь чувство разочарования и усталости. В основе курса лежит подход, переносящий фокус с внешних ограничений на работу с собственным подсознанием. Программа помогает отказаться от поиска внешних «волшебных» решений в виде чаев для похудения или дорогостоящих аппаратных процедур и учит использовать внутренние ресурсы для коррекции пищевого поведения. Результатом станет изменение отношения к своему телу и процессу снижения веса без необходимости прибегать к жестким физическим нагрузкам или строгим пищевым запретам.