А
Можно купить94 ₽ 1 200 ₽ −92%
Скрытый стресс и как с ним бороться
Создан: 29 сентября 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Постоянное ощущение напряжения и проблемы со сном часто имеют скрытую природу, которую не удается устранить стандартными методами отдыха. Терапевт-стрессолог разбирает неочевидные механизмы развития хронического стресса и объясняет, почему классические рекомендации по борьбе с ним не приносят результата. В рамках вебинара рассматриваются причины сбоев в работе организма, которые препятствуют полноценному восстановлению нервной системы. Вы узнаете, на какие физиологические процессы стоит обратить внимание, чтобы разорвать цикл стресса и наладить здоровый сон.
Я
Ясный разум
22 марта 2026 г. Достоинства
Материал хорошо структурирован. Подробно разобраны темы стресса, биоритмов и их связи с органами и генами, а также способы гармонизации через музыку, книги, ароматы и цвет. Лектор говорит размеренно и успокаивающе.
Недостатки
Ожидала больше новой для себя информации.
Ф
Флейта
22 марта 2026 г. Достоинства
Возможность познакомиться с докторами данной клиники.
Недостатки
Информация в лекции кажется устаревшей и поверхностной, хотелось бы более современных и клинических данных. Подача материала монотонная, из-за чего лектора тяжело слушать. Качество звука записи низкое.
А
Акка Кнебекайзе
1 марта 2026 г. Достоинства
Экономия средств на покупке материала.
Недостатки
Информация лекции общеизвестна и доступна в интернете. Большой объем времени уделен базовым темам вроде темпераментов. Советы по борьбе со стрессом слишком поверхностны и примитивны для заявленного уровня гормональной школы.
Ещё интересные курсы
К
Можно купить132 ₽ 1 500 ₽ −91%
Как пережить расставание. Любовь, привязанность, ревность, измена
Алексей Красиков
Можно купить502 ₽ 5 300 ₽ −91%
Беспредметная тревога: методика арт-терапевтической работы
Елена Маркман (Лакомкина)К
Можно купить500 ₽ 2 500 ₽ −80%
Как работать со страхом и тревогой
Яна Синявина
Можно купить498 ₽ 2 100 ₽ −76%
Демоны внутри нас. История происхождения
Алла Далит
Можно купить350 ₽ 800 ₽ −56%
Метафорические карты в работе с темой выгорания
Наталья Щербинина
Можно купить408 ₽ 3 000 ₽ −86%
Пограничное расстройство личности: демонстрационная консультация
Михаил МосквинП
Можно купить236 ₽ 11 000 ₽ −98%
Продвинутое обучение ImTT
Роберт МиллерЯ
Предзаказ1 111 ₽ 9 990 ₽ −89%
Я уже не ребенок. Практический курс об эмоциях, самооценке и отношениях для подростков
Айна ГромоваР
Можно купить138 ₽ 900 ₽ −85%
Работа со страхами с помощью МАК
Мария Минакова
Предзаказ430 ₽ 2 100 ₽ −80%