Реализованная личность. Занятие 5

Вам трудно противостоять внешнему давлению социума или государства, из-за чего приходится жить по чужому сценарию? На пятом занятии модуля разбирается технология перехода от состояния «скомканного» человека к реализованной личности, способной самостоятельно управлять своей судьбой. Вы узнаете, как выявлять признаки выполнения навязанных планов и начнете работу по проектированию собственной стратегии личностного развития. В материале разбираются методы противодействия иррациональной тревоге и техники, которые помогают выстроить личные границы, чтобы стать для окружающих источником устойчивости, а не объектом манипуляций.