Складчина Каталог
Мои курсы

Развитие силы воли и самодисциплины

3,0/5 ·
Создан: 3 апреля 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Сила воли и самодисциплина — это не врожденные черты характера, а навыки, которые поддаются тренировке. Материал курса сфокусирован на инструментах для формирования устойчивых привычек и преодоления прокрастинации. Вы научитесь управлять своим вниманием и внедрять осознанные действия в повседневную жизнь, чтобы достигать поставленных целей без постоянных срывов и борьбы с собой.

Навыки
СамодисциплинаСила воли
3,0 · 2 отзыва
D
DrCooper
28 мая 2015 г.
Достоинства

Достоинства не отмечены

Недостатки

Курс слишком теоретизирован, много упражнений на размышления и психологической составляющей. Не хватает конкретных действий и практики.

J
JIирик
26 мая 2015 г.
Достоинства

Практические ежедневные задания с отчетами и публичными обязательствами помогают перестроить мышление. Психологическая проработка материала дает реальные результаты.

Недостатки

Минусов нет. «You shall not pass!» — и они не прошли

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

12 причин хронической усталости и депрессии Можно купить
116 ₽ 1 900 ₽ −94%
2.3

12 причин хронической усталости и депрессии

М
Можно купить
132 ₽ 3 900 ₽ −97%
4.0

Мастерский курс Синхрософии-1. Базовый

Святослав Райков
Сара. Путешествие ребенка в мир безграничной радости Можно купить
80 ₽ 349 ₽ −77%
5.0

Сара. Путешествие ребенка в мир безграничной радости

Джерри и Эстер Хикс
П
Можно купить
100 ₽ 2 000 ₽ −95%
3.0

Порядок в семейном бюджете за 14 дней

Лидия Гусельцева
20 продуктов от психолога Можно купить
168 ₽ 599 ₽ −72%

20 продуктов от психолога

Олеся Чайка
Осень в огороде. Вебинар о гармоничной жизни Можно купить
176 ₽ 1 500 ₽ −88%

Осень в огороде. Вебинар о гармоничной жизни

Наташа Бартон
К
Можно купить
358 ₽ 999 ₽ −64%

Как легко бросить курить

Олег Сухарев