Период «второй молодости» после 40 лет можно проживать с ощущением прилива сил и вдохновения, вместо борьбы с возрастными изменениями и тревогой. Аудио-психотехника разработана как инструмент для входа в транс, который помогает переключить внутреннее состояние на ресурсный лад.
В основе материала — практика, направленная на стимуляцию выработки эндорфинов и работу с подсознательными установками. Слушатель учится снижать уровень гиперконтроля, работать с физическим дискомфортом и менять восприятие собственного возраста. Техника не требует активного участия: достаточно прослушивания в спокойной обстановке 2–3 раза в неделю во второй половине дня. В результате регулярной практики пользователь возвращает себе состояние внутреннего баланса и задает вектор на обновление внешнего вида и психологического комфорта.
Автор верно излагает свои мысли и суждения. Весь материал изложен хорошо и понятно.
Качество записи вебинара на четвёрку.