Просто делай!

Саботаж и постоянное откладывание дел часто связаны с перегрузом нервной системы, который авторы называют «предтравматическим стрессом». В этом видеоуроке разбираются 4 техники для выхода из состояния замирания и ступора перед сложными задачами.

Внутри разбираются способы, как перенастроить мышление, чтобы приступить к работе без «пинка», перфекционизма и страха совершить ошибку. Материал ориентирован на тех, кто хочет заменить изматывающую «мысленную жвачку» на спокойное выполнение дел. Результатом станет способность переходить к конкретным шагам без эмоционального сопротивления и выгорания.