Бессонница не просто лишает бодрости по утрам, она ускоряет процессы старения и снижает способность организма вырабатывать жизненно важные для здоровья вещества. Этот аудионастрой предлагает метод восстановления естественных механизмов глубокого сна. Внутри разбираются техники, позволяющие организму вновь начать выработку «оживляющих» компонентов, необходимых для сохранения энергии и долголетия. Материал включает аудиопрактики для быстрого погружения в сон и серию аффирмаций для настройки психоэмоционального состояния перед отдыхом.
Приятный ненавязчивый шум прибоя, который помогает расслабиться.
Нет заметной разницы по сравнению с обычными композициями для сна. Вызывает вопросы технология скрытых аффирмаций: неясно, записаны ли они вообще и могут ли содержать вредные установки.
Фон — морской прибой, очень нравится.
Автор поставил высший балл и не нашёл минусов
Материал расслабляет, нравится звук прибоя.
В записи (примерно с 20 по 50 минуту) присутствует гул, снижающийся по высоте, который неприятен для слуха и вынуждает перематывать видео. Эффект засыпания пока не понятен.