Избавьтесь от внутреннего напряжения и постоянной критики, которые мешают чувствовать уверенность и спокойствие. Материал сфокусирован на инструментах для работы с самооценкой и психологическими барьерами, которые ограничивают ваше проявление в жизни. Внутри разбираются техники психологической самопомощи, направленные на смену негативных внутренних установок на поддерживающие. Вы научитесь отслеживать моменты самоосуждения и заменять их на конструктивное отношение к своим особенностям и эмоциям.
Интересный материал.
Всё чисто. Автор проверил лично
Полезный материал.
Поле для минусов — зона тишины
Много информации и энергетических практик.
Автор часто не заканчивает материал, сильно отвлекается на посторонние вопросы, некоторые темы остаются нераскрытыми, информация повторяется.
Можно купить