Принципы движения в 3D

Ваши тренировки станут по-настоящему функциональными, когда вы научитесь учитывать физику взаимодействия тела с гравитацией, инерцией и опорой в трех плоскостях. В классических учебниках анатомии редко описывают реальную биомеханику суставов и связок в динамике, но именно эти принципы лежат в основе работы Thirst 4 Function.

Курс опирается на знания остеопатии и прикладной функциональной науки, объясняя, как адаптировать движение под индивидуальные особенности любого клиента. Вы получите доступ к лекционным материалам и подробным демонстрациям упражнений с пояснениями автора, что позволит вам выйти за рамки стандартных протоколов тренировок.