Plasticity Club для продолжающих (август 2024)

Стабильная программа для танцоров, которые уже освоили базу пластики тела и ищут систему для регулярной практики без самостоятельного планирования тренировок. Здесь закрывается потребность в непрерывном росте техники и навыков импровизации под руководством экспертов.

В августовской программе акцент сделан на комплексной работе с телом: от дыхательных практик до проработки футворка и контроля корпуса. Участники разбирают хореографические связки, работают над музыкальностью и снимают психологические зажимы, которые мешают свободному движению. Дополнительно включены узкоспециализированные тренировки по растяжке и осанке, направленные на укрепление физической формы танцора.

Программа подходит выпускникам базовых курсов, которые хотят поддерживать форму в комфортном онлайн-формате и перейти от простых движений к осознанному управлению телом в танце.