Можно купить130 ₽ 3 000 ₽ −96%
Основы самообороны для начинающих
Создан: 3 января 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Ситуация конфликта на улице требует не только физической подготовки, но и понимания механики ближнего боя. В этом курсе разбираются базовые приемы защиты, способы освобождения от захватов и работа по уязвимым точкам. Помимо технических навыков, внимание уделяется психологической подготовке: контролю гнева и сохранению самообладания в критических условиях. Материал ориентирован на мужчин, желающих получить базовые прикладные знания для обеспечения личной безопасности.
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
Можно купитьР
Можно купить80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Рациональное управление эмоциями
Денис БурхаевШ
Можно купить206 ₽ 17 000 ₽ −99%
Школа стратегического коучинга. 1-ый месяц
Ирина МихалицынаС
Можно купить86 ₽ 2 600 ₽ −97%
Сложный разговор: подготовка, проведение и победа!
Антон Мироненко
Можно купить152 ₽ 1 500 ₽ −90%
Как влюбить в себя любого
Ирина Ляхова
Можно купить180 ₽ 8 000 ₽ −98%
Новые Фокусы Языка
Михаил Пелехатый, Юрий Чекчурин
Можно купить170 ₽ 12 000 ₽ −99%
Гипнотический копирайтинг
Ольга КиреенкоГ
Можно купить282 ₽ 10 000 ₽ −97%
Гипнопрактикум по методу Макулова
Владимир Макулов
Можно купить692 ₽ 3 990 ₽ −83%
Человек как на ладони или как прочитать человека за 5 минут
Кристина Петрухова
Можно купить156 ₽ 1 000 ₽ −84%
Работа с пистолетом
Владимир Васильев
Можно купить258 ₽