Одиночество

Чувство изоляции часто возникает не из-за отсутствия людей вокруг, а из-за невозможности найти глубокую душевную связь даже в активном кругу общения. Занятие помогает проработать внутренние барьеры, которые мешают открыться, и разобраться, почему с возрастом становится сложнее формировать честные отношения.

Внутри разбираются:

• Причины страха быть отвергнутым и его влияние на коммуникацию.
• Сценарии выбора «не тех» людей и способы их осознанного изменения.
• Практики развития уязвимости и искренности в контакте.

Материал будет полезен тем, кто устал от формальных встреч и хочет прийти к состоянию, когда рядом появляются люди, с которыми можно быть настоящим, не подстраиваясь под чужие ожидания.