В конце декабря 2026 года вы получите не список нереализованных целей, а полноценную историю личных достижений, оформленную в собственной книге-приключении. Вместо сухих планеров материал предлагает систему из 12 глав, каждая из которых охватывает отдельную сферу жизни: от финансов до здоровья.
Внутри каждой главы проработаны шесть тематических блоков:
Бонусом идет ритуал «Оглянись и улыбнись» — методика завершения текущего года, позволяющая подвести итоги 2025-го и подготовиться к планированию следующего. В комплект входят сама рабочая тетрадь и видеоинструкция по работе с ней.
Может быть полезен практикующим психологам для создания собственного контента.
Чересчур директивная и недостаточно глубокая структура. Если уже есть рабочая тетрадь по КПТ, этот материал не принесет ничего нового. Содержание не оправдывает ожиданий для личной проработки.